西瓜皮汁
6.1万热度
7收藏
收藏
|
尘埃落下解海暃
偷懒用一下早餐照。
但的确是搭配的西瓜皮汁。
平时大家吃西瓜都会把西瓜皮丢弃。
其实西瓜皮的食疗作用比西瓜瓤更好。
而且热量相比高糖分的西瓜瓤来说非常非常的低。
不论是榨汁饮用还是切块凉拌口味都非常棒!!
非常适合湿热体质或是容易上火的体质食用。
西瓜皮的食疗作用:西瓜皮味甘、淡,性凉;归心、胃、膀胱经;清凉解利;具有清暑除烦,解渴利尿; 主治暑热烦渴,小便短少,水肿,口舌生疮。
但的确是搭配的西瓜皮汁。
平时大家吃西瓜都会把西瓜皮丢弃。
其实西瓜皮的食疗作用比西瓜瓤更好。
而且热量相比高糖分的西瓜瓤来说非常非常的低。
不论是榨汁饮用还是切块凉拌口味都非常棒!!
非常适合湿热体质或是容易上火的体质食用。
西瓜皮的食疗作用:西瓜皮味甘、淡,性凉;归心、胃、膀胱经;清凉解利;具有清暑除烦,解渴利尿; 主治暑热烦渴,小便短少,水肿,口舌生疮。
食材
西瓜皮
随意
步骤
-
1. 西瓜皮刮净红瓤。洗净外皮。 最外层的绿衣不要削掉。这层绿衣就是“西瓜翠”。清凉下火、祛湿解暑的效果非常好。
-
2. 放入榨汁机榨汁即可。
-
3. 用搅拌机也可以。滤去渣滓即可饮用。 不用加糖。 本身的味道就是比较甘甜清冽的。
-
这道菜的其他做法
-
西瓜皮汁
1213收藏8.5万热度 -
冰凉清爽西瓜皮汁
22收藏7.4万热度 -
西瓜皮汁
34收藏8.9万热度 -
鲜榨西瓜皮汁
745收藏9.3万热度 -
清香,清热,解暑的西瓜皮汁
28收藏7.7万热度