青柠蜂蜜水,排毒养颜
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亦菡砌
青柠蜂蜜水,排毒养颜,十分简单,下午茶就喝他吧,最近听说青柠排毒很好,之前是买柠檬的。一起来
食材
青柠
半个
蜂蜜
酸甜自己加
步骤
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1. 洗柠檬,然后把柠檬切片。
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2. 盛一壶凉白开,把柠檬戳戳,倒进去。
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3. 加入蜂蜜,搅拌下,就可以开动啦。
小贴士
1戳戳柠檬,让汁出来,现在有人用柠檬杯也可以,有人用搅拌机会有点苦咯。
2关于蜂蜜加多少的确看个人,我喜欢酸点。
3记得一定是凉白开或者温水哦,热水会破坏柠檬和蜂蜜的营养物质
下午茶就喝这个很好呢,排毒养颜,补充维生素
2关于蜂蜜加多少的确看个人,我喜欢酸点。
3记得一定是凉白开或者温水哦,热水会破坏柠檬和蜂蜜的营养物质
下午茶就喝这个很好呢,排毒养颜,补充维生素
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