紫甘蓝雪梨沙拉
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醉里秋波
让人眼睛一亮的护肤菜----紫甘蓝雪梨沙拉
食材
紫甘蓝
1/2个
雪梨
1个
甜玉米
一大把
小黄瓜
1根
沙拉酱
适量
步骤
-
1. 将玉米下锅中焯熟，捞起，备用（我买的是超市冷冻现成的玉米粒） -
2. 雪梨去皮，切成细一点的条备用，把紫甘蓝洗净，沥干后切细丝
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3. 黄瓜去皮切条
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4. 所有食材混合均匀，依个人口味，可淋上柠檬汁，蜂蜜或沙拉酱拌匀即可
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