西兰花圣诞树-简单快手
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foreign景天
圣诞节快到了,来做个健康的西兰花早餐吧~
食材
西兰花
朵
玉米粒
克
胡萝卜
根
沙拉酱
勺
山楂
若干
步骤
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1. 第一步,洗西兰花,我用了小美的洗菜功能,快捷又干净,如果平时洗涤,可以水里加点盐,多浸泡会。
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2. 把西兰花朵都剪下,枝干是不是很象树,因为今天做的是2D的,所以把它一切二
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3. 玉米粒切下,和西兰花一起用水煮熟,如果怕没味道,煮的时候可以水里加点油,加点盐,这样煮出来菜色也绿,然后按树形状拼好,随意点缀,用沙拉酱作为装饰,也可以吃的时候作为调味。
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4. 点缀个芝士做的小星星,多余的玉米粒加牛奶用小美3分钟打成一杯香浓玉米汁,好了一份健康早餐完成,低脂又饱腹,美美哒
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5. 来个胖胖的盛世美颜结尾。
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