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金沙秋葵
3.1万热度
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今天喝奶茶了吗
咸蛋和秋葵的搭配
鲜香爽口
而且简单快手
是一道不错的家常菜肴哟
食材
秋葵
8条
咸蛋
2个
5瓣
1汤匙
步骤
  • 1. 准备好食材。
  • 2. 蒜米切碎,秋葵洗净切小段(如图)。
  • 3. 熟后的咸蛋用汤匙把蛋黄挖出压碎备用。(蛋白先别丢哦~待会可用调味用)
  • 4. 热锅倒入油~放入蒜蓉爆香然后加入咸蛋黄碎炒到起泡(如图)加入秋葵翻炒~可加些咸蛋白碎来调味~炒大约四分钟左右(秋葵熟后)就可上盘了~
  • 5. ~成品图~
  • 6. ~成品图~
小贴士
秋葵别切太厚,大约半公分即可
这样比较快熟。
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