黑枸杞银耳雪梨羹
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忧伤market
养眼又养颜的一道羹，适合咱们美厨娘们喝的，对自己好点啦～
食材
银耳
一朵
雪梨
一个
冰糖
适量
黑枸杞
一把
水
适量
步骤
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1. 银耳泡好后去根洗净，摘成小碎块，放入倒好水的砂锅内，大火至水来后转小火，再炖1个小时。 -
2. 银耳炖了一个小时角质已经出来了，把雪梨切成小块放进去，再放入适量的冰糖，小火继续30分钟。
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3. 银耳羹炖好后盛出一碗凉一凉，因为泡黑枸杞的温度是低于70℃，当温度可以时放一把黑枸杞。
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4. 然后就开始欣赏它慢慢的拉丝～变色吧！颜色会越来越紫～最后就是喝掉它啦……
小贴士
黑枸杞泡在要在低于70℃的水里，否则会破坏营养
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