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雪蛤木瓜炖牛奶
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打小就会撩妹辰锟
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食材
木瓜
半个
牛奶
500克
雪蛤
一只
步骤
  • 1. 雪蛤需要泡发24小时,然后摘取其他杂质,蒸锅蒸30分钟。
  • 2. 木瓜去皮去籽,切成小块。加热牛奶,倒入木瓜,煮开后,加入雪蛤。
  • 3. 可以加入冰糖调味,因为木瓜本身很甜了,我没有加冰糖。牛奶可以换成羊奶!
  • 4. 雪蛤一周吃一次就可以了,很滋补的。
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