黄芪当归乳鸽汤
15.9万热度
42收藏
收藏
|
旧时光丶落笔缪
鸽子肉性平,具有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效,正适合这夏秋交替的时节喝~
食材
乳鸽
2只
黄芪
8克
当归
8克
枸杞
少量
生姜
四、五片
红枣
10颗
料酒
适量
步骤
-
1. 乳鸽清洗干净,冷水入锅加入适量料酒焯水
-
2. 焯好水的乳鸽捞起来再用冷水冲洗一遍。
-
3. 乳鸽、生姜一起放入炖锅,加适量的水,大火煮开后,转小火炖半小时。
-
4. 半小时后,加入洗好的红枣、黄芪、当归,继续小火炖1小时~
-
5. 一小时后,加入洗好的枸杞,放适量盐调味,再炖2—3分钟即可享用~
小贴士
乳鸽比较嫩,炖制时间不宜过久~