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香烤五花肉
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食材
带皮五花肉
一块
酱油
适量
胡椒粉
适量
适量
适量
料酒
适量
步骤
  • 1. 带皮五花肉一块洗净备用
  • 2. 锅入清水,五花肉凉水下锅煮至七分熟
  • 3. 用热水洗净肉表面浮沫,取出自然冷却
  • 4. 切成1.5CM-2CM厚的肉片,切至肉皮处不要将肉皮切断
  • 5. 酱油、胡椒粉、盐、糖、料酒混合成汁
  • 6. 均匀的抹到切好的肉片上入冰箱腌至24小时
  • 7. 将腌好的肉用锡纸包好入烤箱,200度,上下管烤35分钟
  • 8. 肉全熟出香味时将锡纸打开继续烤10分钟至肉上色,再翻面烤10分钟另一面上色取出即可
  • 9. 成品
小贴士
烤出来准备食用时可用厨房用纸吸出烤出的油脂,吃的时候没有油腻感。烤肉时间及腌制时间根据肉片的厚度自行调整。
五花肉最好买稍瘦些的,层次分明且层数多的,这样的肉吃起来香而不腻。
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