牛油果生姜奶昔
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大方gossip
偏辛辣的口味让人真的欲罢不能,越喝越上瘾。
夏季吃嫩姜,开胃止呕,发汗解热。
过程非常简单。
夏季吃嫩姜,开胃止呕,发汗解热。
过程非常简单。
食材
子姜
30g(怕辣减少克数)
牛油果
1/4颗
牛奶
250ml
蜂蜜
15ml
步骤
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1. 生姜牛油果切小块。
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2. 与冰牛奶,蜂蜜一起倒入破壁机打碎即可。
小贴士
老姜口感粗糙且辣,最好不要选。嫩姜口味比较清淡,这个季节也很容易买到。
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