牛油果生姜奶昔
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大方gossip
偏辛辣的口味让人真的欲罢不能，越喝越上瘾。
夏季吃嫩姜，开胃止呕，发汗解热。
过程非常简单。
夏季吃嫩姜，开胃止呕，发汗解热。
过程非常简单。
食材
子姜
30g（怕辣减少克数）
牛油果
1/4颗
牛奶
250ml
蜂蜜
15ml
步骤
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1. 生姜牛油果切小块。 -
2. 与冰牛奶，蜂蜜一起倒入破壁机打碎即可。
小贴士
老姜口感粗糙且辣，最好不要选。嫩姜口味比较清淡，这个季节也很容易买到。
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