吐司海苔卷
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繁华仅此涟东
准备时间：5min
制作时间：2min
难度：★
份量：2人份
适用场合：早餐 晚餐 下午茶点心
制作时间：2min
难度：★
份量：2人份
适用场合：早餐 晚餐 下午茶点心
食材
吐司
4块
海苔
一片
肉松
适量
黄瓜
适量
苹果
适量
金枪鱼
适量
沙拉酱
适量
步骤
-
1. #备料金枪鱼加入适量沙拉酱，混合均匀；黄瓜切丝；苹果切丝 -
2. 取四块吐司，去吐司边，用擀面杖擀平擀薄一些
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3. 一张烤海苔对切，一分为四，备用
-
4. #黄瓜肉松取一片吐司，在三分之一处铺上黄瓜丝和肉松，另一端挤上沙拉，卷起吐司
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5. #苹果金枪鱼取一片吐司，在三分之一处铺上苹果丝和金枪鱼酱，另一端挤上沙拉，卷起吐司
-
6. 取一片海苔，挤上沙拉酱，将一个吐司卷放在中间，卷起，整整型，斜切
小贴士
1.尽量选择片儿大、质地松软的吐司
2.馅心可随个人喜好，喜欢吃甜的可以做红豆馅的
3.海苔四周挤上沙拉，是为了更好的粘上吐司，卷的时候尽量紧一点
2.馅心可随个人喜好，喜欢吃甜的可以做红豆馅的
3.海苔四周挤上沙拉，是为了更好的粘上吐司，卷的时候尽量紧一点
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