补血养颜汤--黑米红枣汤
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时间: 1-2小时
食材
黑米
适量
红枣
3个
黑芝麻
适量
枸杞
适量
桂圆
适量
水
适量
冰糖
适量
步骤
-
1. 准备好材料 -
2. 洗净后加入适量水放入炖锅里炖4个小时
-
3. 完成
-
4. 补血养颜
-
5. 好喝
小贴士
上述的材料都是根据人数、自己口味而定。
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