润肺止咳 滋润生津 无花果苹果糖水
16.3万热度
7收藏
收藏
|
唐_老鸭
干燥的季节,皮肤和心情都干巴巴的,此时如果来一碗滋润生津的无花果苹果糖水润一下,心情也会水嫩水嫩的。
食材
苹果
500g
无花果
6粒
蜜枣
4粒
水
1200ml
步骤
-
1. 苹果削皮洗净,去心切小块
-
2. 无花果洗净,用剪刀在顶部剪开小口;蜜枣洗净去核
-
3. 锅里注入1200ml水,放入苹果、无花果和蜜枣
-
4. 大火烧开,改小火煮25分钟即可
-
5. 滋润生津的一道糖水
-
6. 润肺止咳的一道糖水
小贴士
1.因为苹果、无花果和蜜枣都有甜味,因此就不需要添加糖调味了。
2.材料份量:3人。
2.材料份量:3人。
-
这道菜的其他做法
-
银耳莲子煲鸡汤—春季养生,预防流感,润肺止咳
16收藏11.5万热度 -
马蹄雪梨银耳汤—滋阴润肺 止咳化痰
34收藏17.4万热度 -
润肺止咳 润喉《海底椰南北杏雪梨糖水》
7收藏19万热度 -
润肺止咳--秋梨膏
8收藏7.4万热度 -
秋季靓汤-润肺止咳南北杏海底椰煲鹧鸪
10收藏22万热度
-
热门菜谱
-
枸杞薏仁茶(苡仁水)
110收藏657.2万热度 -
薏米百合莲子汤
120收藏361.6万热度 -
醋浸葡萄干
765收藏315.1万热度 -
蒸馒头
821收藏296.8万热度 -
西洋菜筒骨汤
722收藏238.6万热度
相关菜谱
-
润肺止咳的慈梨膏
拜月狼君涅梦8.3万热度11收藏 -
7点早餐|一道五彩时蔬,因为这个食材还能养心安神,润肺止咳
taper任盈盈11.6万热度35收藏 -
海椰皇猪骨汤(润肺止咳)
娇柔composite10.9万热度12收藏 -
青红萝卜粟米煲猪骨汤(润肺止咳老火汤
澈忻粕韶俗34.8万热度15收藏 -
润肺止咳 化痰陈皮饮
噼里13万热度25收藏 -
【古方枇杷膏】润肺止咳
夏日的綠色夷徭10.7万热度46收藏 -
适合宝宝咳嗽前期——润肺止咳无花果雪梨茶
繁华葬悲情昆峰11.3万热度26收藏 -
金桔酱润肺止咳化痰疗效好。金桔酱。
俅伤涡呈俺8万热度13收藏