零食 嘎嘣脆的补钙小零嘴,虾味小脆条
11.7万热度
41收藏
收藏
|
燕谁把琴弦拨断
虾条是我自己很喜欢的一种零食,尤其是那种油炸膨化的,吃起来嘎嘣脆。
但是这种油炸膨化食品给孩子吃偶尔还行,如果多吃就不太健康了。
所以这次弄了一个可以用烤箱做的虾味小脆条,在成品出炉后,虽然达不到那种膨化虾条的酥脆,但是口感上也很不错了。
尤其是里面用了自己现磨的虾皮粉提味,货真价实之余还可以哄着不爱吃虾皮的小朋友补补钙,关键是它还可以充当很好的磨牙棒呢。
但是这种油炸膨化食品给孩子吃偶尔还行,如果多吃就不太健康了。
所以这次弄了一个可以用烤箱做的虾味小脆条,在成品出炉后,虽然达不到那种膨化虾条的酥脆,但是口感上也很不错了。
尤其是里面用了自己现磨的虾皮粉提味,货真价实之余还可以哄着不爱吃虾皮的小朋友补补钙,关键是它还可以充当很好的磨牙棒呢。
时间: 1-2小时
食材
低筋粉
60克
玉米淀粉
20克
糖粉
2克
虾皮粉
4克
鸡蛋一个
(带皮大约55克)
玉米油
一小勺
盐
1克
步骤
-
1. 因为要用到虾皮粉来制作这个酥条,所以先准备这个。将虾皮洗干净沥干水分后(不洗也可以)放入炸锅里(没有的就用平底锅小火炒熟)2、选择160度,10分钟,将虾皮烤到水分变干,如果虾皮有水分磨粉时候会变成虾泥的。3、这是烤好的虾皮,用手可以轻轻碾碎,没有水分了。4、之后将虾皮倒入破壁机的杯子中,没有的可以用料理机来打,但会打的粗一些。
-
2. 5、开始打虾粉吧,我习惯手动调速,一开始慢打然后快打。6、一分半左右虾皮就全部变成粉末了。7、打好的虾粉超级细腻。8、然后将虾粉倒出来放到密封容器内低温保存,平时做蛋羹熬粥往里面加几勺就行,给宝宝补钙用。
-
3. 9、开始做脆条吧,将低筋粉、淀粉、虾粉、糖粉、盐先混合拌匀。10、再倒入鸡蛋液,一勺的玉米油。11、之后开始和面吧。12、材料全部拌匀后团成一个面团
-
4. 13、这是揉好的面团,因为液体含量不高,所以会有些干。14、然后将面团擀成一个面片。15、我是用了厨师机自带的面条配件来压面的,没有的话就直接手擀吧16、擀成一个0.6厘米左右厚的面片。
-
5. 17、之后再用较粗间距的切面器切成粗面条的样子。没有机器的就用刀切吧。18、切好的面条应该是不太黏条条分离的样子。19、因为我要用炸锅来烤,所以将面条伸展开切成了每段10cm左右长,如果你用烤箱烤的话,可以切的更长一些。20、将面条一根根的放进炸锅炸篮或者是烤箱烤盘内(烤盘需要垫油纸)
-
6. 21、之后选择175度,10分钟左右即可出锅。用烤箱烤的,烤箱提前预热175度,中层上下火烤15-18分钟左右。22、这是出炉后的虾条,表面已经上色了,大家自己烤的时候要看一下,不要烤糊了。
-
7. 这个虾条吃起来嘎嘣脆的。一次烤不完那么多,需要多烤几次。进锅前还是扁的,烤完以后就鼓起来了,很神奇吧。
-
8. 能看到烤熟后的虾粉呈红色的小点。吃起来闻起来都是鲜香十足的。标准的妈妈牌手作虾条。口味重点的,可以多加点盐,我做的这个感觉味道有些淡。
小贴士
啰嗦两句:
1、这道教程里面我用了空气炸锅,破壁机,厨师机面条配件这三种电器,如果你没有的话,可以用平底锅炒干虾皮,然后用普通料理机打粉(会打的颗粒较大),最后手工擀面片用刀来切面条,总有办法的。
2、我是用了厨师机带的粗面条器来切的,如果用细面条器来切,酥条更细口感会更加干脆。但是烤制的时间就要短一些,否则很容易糊。这个脆条一定不能切的太厚太宽,否则内心部分容易烤不透,手工擀面和切条的注意一下。
3、这个份量大约能做60多根吧,说真的不够吃,一会就嘎嘣着吃完了。如果不是送人的话,烤的时候不必摆放的那么整齐,自己吃不必要那么好的卖相。
1、这道教程里面我用了空气炸锅,破壁机,厨师机面条配件这三种电器,如果你没有的话,可以用平底锅炒干虾皮,然后用普通料理机打粉(会打的颗粒较大),最后手工擀面片用刀来切面条,总有办法的。
2、我是用了厨师机带的粗面条器来切的,如果用细面条器来切,酥条更细口感会更加干脆。但是烤制的时间就要短一些,否则很容易糊。这个脆条一定不能切的太厚太宽,否则内心部分容易烤不透,手工擀面和切条的注意一下。
3、这个份量大约能做60多根吧,说真的不够吃,一会就嘎嘣着吃完了。如果不是送人的话,烤的时候不必摆放的那么整齐,自己吃不必要那么好的卖相。
-
这道菜的其他做法
-
【破壁机美食】自制虾粉,宝宝的补钙小帮手
34收藏9.1万热度 -
3分钟出锅的补钙零食,大人抢着吃,宝宝一连吃了4个!
50收藏8.3万热度 -
营养超级全面的补钙手指食物!
19收藏8.2万热度 -
法棍—嘎嘣脆的咸面包
44收藏7.9万热度 -
补钙又通便,宝宝的中秋专属辅食,隔壁小孩都馋哭了!
42收藏7.7万热度
-
热门菜谱
-
消肿美肤的薏仁莲子羹
65收藏327.5万热度 -
豆干芹菜
22收藏254.7万热度 -
猴头菇养胃汤
55收藏230.5万热度 -
四喜烤麸
6收藏204.6万热度 -
韭菜炒蛋(超简单)
8收藏197.8万热度
相关菜谱
-
咖啡豆豆饼干~嘎嘣脆
蛋挞7.1万热度68收藏 -
新手也能拿出手的茴香小油条
青山笑春风诸3.7万热度102收藏 -
酥炸小白虾~~满口酥脆鲜香,可以当孩子零食的补钙佳品
自仕鸭毓忧10.2万热度21收藏 -
自制可爱宝宝补钙小零食!微波几秒就能好的可爱芝士小串串
花非洲的小白脸7.9万热度33收藏 -
双倍补钙全靠它,5毛钱的食材帮你事半功倍!
含蓄6.7万热度56收藏 -
小米豆腐虾仁丸 宝宝健康辅食,高蛋白的补钙丸子
污秽9.4万热度32收藏 -
好吃到爆的补钙辅食,一上桌就抢光,入口即化,我才花了10分钟
飞雪bribe9.6万热度13收藏 -
好吃不怕胖的苏打饼干,嘎嘣脆,香葱味
衅珊茸德票10.6万热度41收藏