虾蓉——宝宝补钙辅食
8.2万热度
44收藏
收藏
|
半窗疏影洋
宝宝长得比同月龄的长得高好多,长得太快,所以担心营养跟不上,尤其是钙。比如牙齿却比别人晚出三四个月,就一直补钙,可不怎么见效,后来听一个阿姨说吃虾皮效果好,就决定给宝宝吃吃看。
时间: 10-30分钟
食材
虾皮
适量
宝宝食用橄榄油
适量
步骤
-
1. 提前泡虾皮,时间根据虾皮的咸淡决定。泡好后,滤干,不要干透,两三个小时即可,以免翻炒时易糊。
-
2. 锅中倒入适量宝宝食用橄榄油,七成热时加入虾皮,开始翻炒,好开始可以慢一点翻动,让虾皮中的水分满满烘出,水分差不多烘干时,开始出香味了,此时需要快速翻炒,以免虾皮糊了。
-
3. 翻炒过程中尝一尝,略酥时就差不多可以出锅啦
-
4. 倒入打碎机中打碎,一分钟即可。
-
5. 不需要太碎,我尝了尝,除了淡点,真的很香呢
小贴士
虾皮一般都带咸味,或轻或重,所以需要用水提前泡,时间长短自己掌握。
-
这道菜的其他做法
-
宝妈必学—小银鱼炒蛋—宝宝补钙辅食
113收藏1.1万热度 -
宝宝补钙辅食
23收藏8.1万热度 -
小宝补钙辅食,虾皮芝麻蛋饼
18收藏7.2万热度 -
【八个月宝宝补钙辅食食谱】鸡胸肉+胡萝卜+无盐虾皮粉
26收藏11.6万热度 -
宝宝补钙辅食虾滑面条
43收藏8.5万热度
-
热门菜谱
-
醋浸葡萄干
765收藏315.1万热度 -
四红补血养生糊(破壁机)
60收藏252万热度 -
酸奶猪蹄卷
897收藏204.2万热度 -
山银花菊花茶
872收藏194.2万热度 -
金玉翡翠
46收藏188.9万热度
相关菜谱
-
宝宝补钙辅食【虾米瘦肉饭】
链止履谭茁9.8万热度45收藏 -
无糖黑芝麻戚风——婴儿补钙辅食
小胡子bank11.3万热度47收藏 -
好吃到爆的补钙辅食,一上桌就抢光,入口即化,我才花了10分钟
飞雪bribe9.6万热度13收藏 -
宝宝补铁辅食--猪肝粉
你画的像坨屎7万热度13收藏 -
宝宝辅食-补钙的食材那么多,还是数它最经典!宝宝每天都得吃!
银耳汤8.7万热度60收藏 -
车打奶酪饼干--给宝宝补钙的零食
边洋极度心寒樊漍10.8万热度42收藏 -
小米豆腐虾仁丸 宝宝健康辅食,高蛋白的补钙丸子
污秽9.4万热度32收藏 -
银鱼粉 宝宝营养辅食,补锌开胃、增高补钙
思咏9.9万热度29收藏