您的位置: 首页>菜谱分类>西洋参清炖羊肉汤
西洋参清炖羊肉汤
8.9万热度
30收藏
大叔的可爱女朋友
这道菜暂时还没有介绍
时间: 30分钟-1小时
食材
羊肉
适量
西洋参
适量
山药
适量
适量
大葱
适量
花椒
适量
料酒
适量
少许
鸡精
少许
步骤
  • 1. 羊肉洗净剁成块,生姜切片,大葱切段,花椒一小把用茶包袋装好,再准备一小把西洋参。
  • 2. 羊肉入锅,水没过羊肉,倒些料酒,开火煮滚后,转小火继续煮5分钟(注意整个焯水过程不要盖盖子)。
  • 3. 焯好水的羊肉捞出,用流动的水冲洗干净,沥干水份。
  • 4. 干净的锅中放两小勺油烧热,放入姜片葱段煸香后,倒入焯过水的羊肉煸炒出香味。倒入一些料酒炒匀。
  • 5. 加足量冷水入锅,煮开后撇去浮沫,放入花椒包和西洋参盖上盖子同煮开后,转小火炖一个小时。
  • 6. 铁棍山药去皮切成滚刀块,放入汤中再小火炖15分钟,开盖加盐和少量鸡精,再炖10分钟即可。
小贴士
1、羊肉牛肉这类膻味重的肉类焯水的时候,注意整个焯水过程不能盖盖子,要开着盖子让肉类的膻味散发出去,盖上盖子会把受热散发出来的气味给重新焖回到肉中去,这样做出来的肉就气味很重。
2、西洋参的量不要太多,像我这里两斤多的羊肉用一小把就够了。花椒在这里的作用是可以去除羊肉膻味。
3、盐之所以不是最后起锅前加,而是在起锅前十分钟加入,这样可以让羊肉可以适当入味,不至于只有肉表面有味道。
这道菜的其他做法

西洋参当归羊肉汤

131收藏
1.5万热度

清炖羊肉汤

130收藏
14.2万热度

清炖羊肉汤

778收藏
30.7万热度

清炖羊肉汤

826收藏
14.7万热度

清炖羊肉汤

53收藏
16.4万热度
热门菜谱

荞麦薏米豆浆

77收藏
441.4万热度

四喜烤麸

6收藏
204.6万热度

黑米粥

1.1万收藏
202.1万热度

肉末蒸茄子

109收藏
186万热度

玉米面发糕

28收藏
169.6万热度
相关菜谱