感冒食疗方
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绿豆crash
最近在听李凤军教授讲古中医课,上面提到一个感冒初期治疗的食方,试了一下,真的有效。。。
时间: 10分钟内
食材
大葱
15cm
淡豆豉
10克
生姜
15克
西红柿
1个
步骤
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1. 淡豆豉10克先用水泡20分钟;
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2. 大葱连根须洗净切丝(原谅我切功不佳,切成这种)
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3. 姜切丝(我切的不够细),将上面三种材料一起加水煮沸后再煮5-7分钟;
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4. 西红柿一个尽量切碎,放入锅中煮15秒关火。
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5. 倒出水喝。也可打个蛋连渣一起吃下。
小贴士
1、刚刚感冒或者感觉要感冒了服用才最有效果;
2、孕妇也适用这个方子;
3、感冒初期有低烧都适用,可连吃几次。
2、孕妇也适用这个方子;
3、感冒初期有低烧都适用,可连吃几次。
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