鲜味三文鱼炒饭
8万热度
53收藏
收藏
|
伎涤仁苛弊
这个炒饭的调味料只有‘美极鲜味汁’，但是味道却非常好，最重要的是这个炒饭是非常有营养滴。
时间: 10-30分钟
食材
米饭
1碗
三文鱼
50g
鸡蛋
1个
青豆
20g
美极鲜味汁
适量
玉米油
适量
橄榄油
适量
葱
少许
步骤
-
1. 青豆泡2个小时左右，开水煮熟备用。 -
2. 鸡蛋炒成碎块备用。
-
3. 三文鱼切片，用少许橄榄油煎熟。
-
4. 煎熟的三文鱼用手撕成碎块。
-
5. 锅中热玉米油，下葱爆香。
-
6. 倒入青豆和米饭，大火炒热。
-
7. 倒入2的鸡蛋和4的三文鱼，倒入美极鲜味汁调味，大火翻炒几下即可。
-
8. 是不是很有食欲呢。
小贴士
三文鱼也可以用其它油煎，个人觉得用橄榄油煎很香。