南瓜玉米粥
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艾海珍亭
玉米和南瓜营养丰富，并且味道甘甜，最重要的是如果工作繁忙，可以提前将食材准备出来，变成“快餐”
时间: 10-30分钟
食材
南瓜
适量
玉米
适量
冰糖
3-4块
清水
适量
葡萄干
适量
步骤
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1. 准备好玉米，蒸熟，我是做给孩子吃，所以将玉米粒打成了玉米浆，这样孩子吃会好消化！ -
2. 南瓜去皮，切块，备用
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3. 将南瓜和玉米浆放在一起煮就OK了，然后少放一点盐，喜欢甜味道可以在煮的过程中加冰糖！煮熟后盛出，少加几粒洗过的葡萄干就大功告成了！
小贴士
如果工作繁忙，或者生活节奏比较快，累了的时候不想做饭的时候，可以将打好的玉米浆封存在食品袋里冻起来，必要的话南瓜块也可以速冻，但是冻后的味道不是特别新鲜了，不过个人觉得这样要比外面的快餐有营养！