营养玉米山药粥
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前手缆谂媒
昨天买了一个水果玉米，甜甜的水水的，但只吃了一半。剩下的又不想再煮着吃。想着做成粥会不错。果然美味可口！！快来学习下吧，很简单。
时间: 10-30分钟
食材
大米
50g
糯米
50g
黑米
50g
山药
适量
红枣
6个
玉米粒
适量
步骤
-
1. 电饭煲内加适量，根据人数而定。把三种米混合 用清水淘洗干净。 -
2. 红枣洗净，山药去皮切小块一块放入锅内。按下煮粥健。就等着开锅啦！ 出锅之前把剩的玉米粒削下来扔到锅内搅拌。静待两分钟 就可以开吃了！真的很简单，很美味！搭配点小菜，或者拍个嫩黄瓜，营养又健康。
小贴士
1 其实熬一锅粥，每个厨娘都有自己的法宝，赶时间通通丢进压力锅二十分钟即可吃到一碗浓稠的好粥，时间充裕的才会悠哉游哉滴小火慢煮！
2 对于粥的浓稠，每个人的喜好都不一样的，根据自己喜欢的稠度加多点水或者减少些水都没问题，粥，是弹性最大的一款美食了哈！
2 对于粥的浓稠，每个人的喜好都不一样的，根据自己喜欢的稠度加多点水或者减少些水都没问题，粥，是弹性最大的一款美食了哈！
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