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南瓜粥——
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楚疆瀛卢暴昖
其实南瓜粥用微波炉来做的话会节省很多时间。
以前我用锅来熬煮没有1个多小时候根本做不出来,用微波炉就快多了,也就20多分钟的事情。
极其简单,可以去试试。
时间: 30分钟-1小时
食材
南瓜
500g
一大勺
少许
糯米粉水
适量
枸杞
5颗
牛奶
200ml
步骤
  • 1. 首先当然是切南瓜,把买来的南瓜去皮后去籽后,洗干净切小块,放在盘子里
  • 2. 放到微波炉里,用盖子盖起来。
  • 3. 微波加热7分钟后,用筷子戳一下看看是不是很软了。(地球的南瓜不出意外的话,一般是可以很软了)
  • 4. 放入搅拌机,加入一些牛奶一起搅拌打碎。我的搅拌机比较小所以我分了三次才搅拌完的。
  • 5. 搅拌完之后,在南瓜泥里面加入适量的糖,一小搓盐,和小半碗糯米粉水拌匀。
  • 6. 再放入微波炉内,微博叮2分钟后用勺子搅拌一下。
  • 7. 出炉后用枸杞点缀一下就好了。
小贴士
南瓜最好切薄一点,这样容易熟。
盐的作用是让南瓜粥的味道层次更丰富一点,非常少的一点点就可以了。
其它好像没有什么了
微博:http://weibo.com/muchunfood
微信:moyachun
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