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松仁黄金玉米烙
5.9万热度
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定半暮未凉
—材料—
玉米粒 / 胡萝卜粒 / 黄瓜粒 / 松仁
鸡蛋 / 白砂糖 / 淀粉
时间: 10-30分钟
食材
胡萝卜
半根
黄瓜
半根
松仁
两勺
鸡蛋
一个
淀粉
三勺
适量
玉米粒
一碗
一勺
步骤
  • 1. 鸡蛋 1 个,搅打均匀
  • 2. 玉米粒 1 碗、胡萝卜半根、黄瓜半根、松仁 2 勺白糖 1 勺、淀粉 3 勺搅拌均匀
  • 3. 锅中放油 2 勺将混合好的蔬菜粒摊平,中小火加热至凝固
  • 4. 切块,完成
小贴士
主治痛风合并肝功能异常。
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