小熊猫营养套餐
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以梅嗜血飞龙
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时间: 30分钟-1小时
食材
米饭
若干
紫菜
适量
羊肉
适量
胡萝卜
一根
土豆
一个
香菇
适量
羊肉卷
适量
面片
一两
咖喱
适量
盐
适量
葱花
适量
色拉油
少许
步骤
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1. (1),炖羊肉:羊肉超水后,放入压力锅压15分钟。把胡萝卜,香菇,土豆切块放入锅中,放适量咖喱和适量的盐。炖十分钟左右。(我不放油)
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2. (2),小熊猫:白米饭用手团椭圆形,加上紫菜做可爱造型。
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3. (3),羊肉面片汤:清水开后,把面片和羊肉卷放在锅里煮。放适量盐,出锅后撒点葱花。(不放油,味道也不错滴)*^O^*
小贴士
少油,少盐,没味精*^O^*
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