粟米炒芦笋
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光明磊落
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食材
玉米粒
150克
芦笋
100克
红椒
5克
步骤
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1. 芦笋削皮切粒，玉米粒焯水。锅中加葱姜水20克，砂糖2克盐1克，鸡粉1克。放入主料翻炒，勾湿淀粉淋少量明油，装盘点红椒粒即可