香喷喷火腿菰米黄金蛋炒饭
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periodical大叔
菰米，称为“米中之王”。有极高的营养价值。拥有特殊的清香味，吃起来有嚼劲，配上鸡蛋真是超级营养黄金搭档！
时间: 1-2小时
食材
菰米
100g
米饭
1碗
火腿
1条
鸡蛋
2个
葱末
适量
盐
适量
油
适量
步骤
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1. 菰米外包装 -
2. 菰米
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3. 淘干净米，用清水浸泡一晚。
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4. 再电饭锅里加入小量水将菰米煮熟。
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5. 火腿切粒
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6. 米饭一碗
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7. 鸡蛋打散，加入小量盐和一点点水。
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8. 热锅加适量油，将鸡蛋煎熟后先盛起。
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9. 继续热锅倒小量油，将火腿粒炒香
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10. 加入菰米炒香
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11. 加入米饭煸炒均匀
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12. 加入煎好的鸡蛋加入适量盐翻炒均匀既可
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13. 最后撒上葱花，香喷喷的火腿菰米蛋炒饭就出炉啦！
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14. 美味！爽口有嚼劲
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