素食之——椒盐土豆
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令狐冲automate
土豆,素食的经典,煎炒油炸红焖炖,今天馋了、切了狼牙型,用椒盐配,好吃到吞舌头~
食材
土豆
一个
胡萝卜
一个
小麦蛋白片
小半碗
青豆
一勺
椒盐
适量
辅料:盐,油,生抽
适量
步骤
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1. 晒材料~
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2. 土豆,胡萝卜切成狼牙型,用切菜器帮忙的。蛋白片今天没有复水(泡开)~
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3. 用油炸蛋白片,脆脆香香~
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4. 下胡萝卜条~
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5. 下土豆条,炒呀炒~
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6. 这份菜油稍多,就想吃香煎滴。用生抽2—3调羹左右,翻炒土豆胡萝卜条,注意中小火~
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7. 炒熟后,撒椒盐,翻炒均匀~
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8. 青豆煮熟,拌入~
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9. 脆香蛋白片,有滋有味的椒盐土豆,好吃不得了~
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