冬笋炒肉
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冬笋具有低脂肪、低糖、高纤维等特点。食用竹笋,能促进肠道蠕动,帮助消化,是理想的减肥佳蔬。食用方法:冬笋既可以生炒,又可炖汤,其味鲜美可口。
时间: 10-30分钟
食材
冬笋
200g
猪肉丝
200g
洋葱
100g
酱油
2汤匙
盐
2-3g
香油
1汤匙
步骤
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1. 先将冬笋,洋葱,猪肉切成丝,备用。
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2. 锅内放入少许油,将一小部分洋葱爆出香味后,放入猪肉翻炒。
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3. 放入冬笋丝继续翻炒。
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4. 加入剩下的洋葱,以及盐。
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5. 加入酱油,翻炒均匀。
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6. 最后淋入少许香油,即可出锅。
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7. 一款简单美味的冬笋炒肉就做好了。
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