玉米鸡肉卷
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王语嫣architect
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时间: 10-30分钟
食材
玉米粉
适量
面粉
适量
鸡肉
适量
鸡蛋
适量
杏鲍菇
适量
胡萝卜
适量
青瓜
适量
蒜
适量
葱
适量
盐
适量
蚝油
适量
生抽
适量
步骤
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1. 需要准备的材料有玉米粉,面粉,玉米面和白面的比例大概3:1或者4:1那样子,鸡蛋两个,鸡腿肉或者是鸡胸肉,杏鲍菇、胡萝卜、青瓜适量,还是蒜两瓣,适量的小香葱
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2. 先切适量的小葱末和蒜茸,准备一点长的香葱
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3. 鸡肉洗净后冷水下锅,水开后转中小火煮10分钟左右就熟了
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4. 煮鸡肉的时间可以先把胡萝卜、青瓜和杏鲍菇都切成丝备用
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5. 煮鸡肉的时候可以准备一点长的小香葱,洗净后放鸡汤里烫熟,捞出来过一下冷水,做后面装饰用
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6. 大约十分钟左右的时间鸡肉已经熟了,判断鸡肉熟没熟的办法就是用筷子扎进鸡肉里拔出来,看看有没有血水留出来,有就再煮会,鸡肉熟后捞出来,把胡萝卜和杏鲍菇放鸡汤了焯烫熟后捞出
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7. 把煮熟的鸡肉切成丝备用
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8. 玉米面和面粉混合,加少许的盐,加鸡蛋和水混合,我用了大约一碗的粉加两个鸡蛋,加了小半碗的水
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9. 把粉蛋水全部混合成具有流动性的面糊,面糊的浓稠度可以自己掌握的,想要硬点就水少点 ,想要软一点就水多点,但是不能太稀,如果不知道怎么掌握的话可以开锅先烙一张试试
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10. 现在开始煎面饼,锅底抹少许的油,用小火,取一汤勺面糊倒进锅里并转动锅具,使面糊均匀摊开
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11. 煎至两面金黄就可以出锅了
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12. 饼煎好后,煸点香油,锅少许油,加蒜末和葱末煸香后加少许的生抽和蚝油,少许盐,煸香即可
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13. 把鸡肉胡萝卜杏鲍菇青瓜全部混合,倒入上一步的香油,拌匀即可
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14. 取一张面饼,亮丽的一面向下,均匀铺上鸡肉胡萝卜青瓜杏鲍菇
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15. 卷起来,切掉头尾,然后用烫熟的香葱绑一下做装饰,着道菜就做好了
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16.
小贴士
把粉蛋水全部混合成具有流动性的面糊,面糊的浓稠度可以自己掌握的,想要硬点就水少点 ,想要软一点就水多点,但是不能太稀,如果不知道怎么掌握的话可以开锅先烙一张试试
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