不用烤炉的烤五花肉
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流年里沉淪以风
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食材
五花肉
适量
姜
适量
蒜米
适量
酱油
适量
糖
适量
盐
适量
蘑菇精
适量
蚝油
适量
黑胡椒粉
适量
步骤
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1. 腌制五花肉：把所有辅料'主料一起腌制几个小时方便入味。 -
2. 家里的平底锅、炒锅放入少量油，开中小火慢煎至五花肉金黄就OK啦。
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3. 五花肉较油腻'配上生菜泡菜什么的会更解腻开胃哦。
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4. 完成'开吃啦
小贴士
1、盐的用量：均匀洒一层薄薄的在肉上。 2、我用电磁炉最小火慢煎的，这样不容易糊，健康些。
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