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煎酿三宝
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掰果BAAAAYGO
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时间: 1-2小时
食材
长茄子
适量
红彩椒
适量
绿彩椒
适量
肉馅
适量
鸡蛋
适量
香葱
适量
适量
适量
香油
适量
绍酒
适量
淀粉
适量
步骤
  • 1. 长茄子斜刀切大片中间片开不断、红彩椒一切为二,绿彩椒一起为二,葱切末、姜切末。
  • 2. 肉末放入葱、姜、绍酒、盐、鸡蛋、淀粉腌渍
  • 3. 顺时针将肉馅打上劲儿,
  • 4. 将茄子片中间、彩椒上薄薄的撒上淀粉(这样放上肉馅的的时候肉馅就不容易掉下来了)
  • 5. 将搅拌好的肉馅填入到茄子片里,和填入红椒、绿椒内。
  • 6. 锅烧热后锅内做少许油。
  • 7. 油热后将茄子、红椒、绿椒放入锅内煎。
  • 8. 带肉馅的一面煎至表皮出现金黄色再煎另一面,茄子翻面。
  • 9. 两面煎至金黄色取出放入碗内。
  • 10. 锅内再次做油煸香葱、姜。
  • 11. 烹香后倒入蚝油烹香加料酒、酱油、水烧开。
  • 12. 放入煎好的茄子、红椒、绿椒。
  • 13. 大火烧开,改小火,略烧,加入白糖调味。
  • 14. 烧至5分钟,大火收汁或者水淀粉勾芡出锅撒香葱末即可。
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