美味健康中式Pancake~
6.5万热度
24收藏
收藏
|
链止履谭茁
家里人尤其是外公,特别喜欢吃这种松软的小饼子,碰巧香蕉牛奶剩了几盒,就试了一下,发现也很好吃,连糖都不需要加了,真的很健康呐~
时间: 10-30分钟
食材
玉米面
两勺
低筋面粉
四勺
芝麻
少量
香蕉牛奶
120ml
鸡蛋
一个
油
一点点
步骤
-
1. 玉米面,低筋面粉,香蕉牛奶,鸡蛋放在一个盆中搅拌均匀,搅拌时伴随筷子有波纹,说明稠度足够了~(着急的没有照片。。。请看成品吧)
-
2. 在锅内刷一层油,用手捻些芝麻,集中些放进锅里,稍等一下,待芝麻熟些,倒入面糊,大小随意~但要覆盖住芝麻君们~
-
3. 上面变色后就可以反面了,急性子的话可以开大火几秒,妥妥的了~如果冒烟的话说明可能有些糊了哦,请注意下~
-
4. 嗯!开动~o(≧o≦)o
小贴士
1. 用勺子其实就是一个量的比例,就是平常用的那种舀蜂蜜的勺子,比铁勺子要小一点。 2. 油我是刷在平底锅上的,所以用量很少,可以先开大火刚刚冒油烟的时候关成最小火,等饼子上面凝固,说明下层已经好了。 3. 可以配蜂蜜吃~
-
这道菜的其他做法
-
自制酸奶(电饭煲版)—让孩子吃的更美味健康
178收藏1.4万热度 -
夏季不可错过的美味健康甜品--芒果鲜奶黑糯米
37收藏10.3万热度 -
自制美味健康素鸡!
21收藏8.2万热度 -
美味健康-午餐肉
29收藏8万热度 -
茄子最洋气的超美味吃法———中式酱汁焗茄
41收藏8.3万热度
相关菜谱
-
集美貌美味健康于一体的烤燕麦片
忆凉歌9.4万热度33收藏 -
美味健康无油的【日式炸猪排】
漷月池申申8.2万热度60收藏 -
饿了,吃一碗美味健康的日本豚骨拉面
懵智高朗8.8万热度43收藏 -
肥胖、便秘、糖尿病的美味健康素食----口蘑炒韭菜
一辆misfortune7.9万热度14收藏 -
美味健康乌鸡汤
成熟7.1万热度35收藏 -
【西葫芦煎饼】——煎饼重磅来袭,更美味健康!
郭襄monarch10.8万热度22收藏 -
青柠冰饮(无糖美白健康饮料
前方blind9万热度20收藏 -
空气炸锅版 美味司康
场控男帝乘8.2万热度48收藏