党参黄芪红枣乌鸡汤
8万热度
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我的神啊麻直枘
大部分女性冬天四肢冰凉，怕冷，而且还有贫血的现象，很多人便一味的补血，其实中医理论来说，气能生血，想生血要先补气，气足了才能促进血液循环，各功能畅通才能很好的运作，黄芪是补气之物，我平时经常拿来泡水喝，当然煲汤也是经常性的，今天这道汤特别适合冬天适用！
食材
去毛乌鸡
一只
党参
27克
黄芪
15克
枸杞
8克
红枣
8颗
姜
一块
盐
适量
步骤
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1. 乌鸡里外洗干净 -
2. 这几种中药材料，都是好东西
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3. 党参黄芪剪段和其它用水泡5分钟，反复洗净
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4. 用大煲装水和全部材料大火煲滚，滚开去沫转小火煲45分钟，我一般浇一壶水煲，这样可以节约时间
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5. 滋补的汤煲好了，加盐调味
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6. 开喝吧
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7. 冬天滴暖胃汤水