胸小做什么事都容易受阻，这是姐姐告诉我的“秘方”，能喝一天呢！希望能对想大的姐妹们有帮助。当然也要多吃豆制品、高蛋白、高胶原的食物。祝你们成功！（因为每人的吸收程度不一样，所以不能准确的告诉你们要喝多久，也请大家不要总问需要喝多久，能喝久点当然是最好。建议用黑糖，如果没有，红糖也是可以的，加了黑糖的宝贝不要喝的太勤，容易上火嗷嗷，想不胖就少放点糖噢。煮着喝比泡着喝效果更好哦！