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健康美味南瓜红枣发糕
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洓肯可耐符耐
初夏是南瓜季节,南瓜营养丰富南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。南瓜发糕一道老少皆宜,不上火蒸出来的美味甜品。
时间: 30分钟-1小时
食材
南瓜
450克
面粉
200克
鸡蛋
1颗
红枣
15克
白糖
60-80克
牛奶
60克
干酵母
3克
步骤
  • 1. 南瓜切块,上锅蒸熟,勺出南瓜泥
  • 2. 将南瓜泥放入料理机,倒入牛奶,白糖,打入鸡蛋,将3克酵母放入,搅拌成泥。
  • 3. 将2搅拌好的倒入盆中,将面粉筛入。搅拌均匀,倒入八寸活底蛋糕模,静置30分钟,自然发酵。
  • 4. 上锅冷水蒸,蒸35分钟,出锅,倒扣在铁架上,待自然冷却后脱模后即可食用。
  • 5. 切块 稍微装饰 上桌。
小贴士
根据南瓜的甜度控制糖的量。
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