三角饭团
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思虑fitness
采杨梅的路上好无聊 把早上准备的饭团
时间: 10-30分钟
食材
金枪鱼罐头
1罐
米饭
500～1000
沙拉酱
50g
杂菜
50g
三角饭团紫菜
12张
步骤
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1. 杂菜水里煮熟 捞起晾凉 -
2. 把鱼肉水倒出 鱼肉捣烂
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3. 加入沙拉酱 拌匀
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4. 手上沾水 先捏出2片米饭 然后把料夹在里面 捏成团 手上都是饭 就不发过程了
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5. 再把圆的饭团做成三角形
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6. 垫上
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7. 包起来 粘上粘纸。duang～～～
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8. 一大堆
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