宝宝食谱之快手做宝宝爱吃的牛扒
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唐僧summary
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时间: 10-30分钟
食材
牛排肉
100g
橄榄油
1勺
罗勒叶
适量
迷迭香
适量
步骤
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1. 准备好牛肉，胡椒粉，罗勒迷茫迭香 -
2. 下油
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3. 下牛肉，每一面大概煎四十秒就要翻一次
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4. 煎到两面有点色后加点胡椒粉
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5. 再加点酱油然后两面翻煎四次
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6. 下罗勒迷迭香翻l煎各两次就可以了
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7. 装盘子切两块西红柿
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