雪梨银耳露
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丝瓜watchful
冬季多吃白色食物对肺有好处，梨和银耳搭配一起用豆浆机来做一壶暖暖的银耳露，冬日里喝上一杯，惬意舒服！
食材
梨
1个
银耳
2朵
冰糖
20g
水
1000ml
步骤
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1. 银耳提前泡发 -
2. 泡发好的银耳撕成小朵
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3. 梨洗净切块，最好不去皮，营养全面，豆浆机会打得很碎，不会影响口感
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4. 所有材料放入豆浆机
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5. 加入清水
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6. 选择豆浆机键开始熬煮
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7. 沸腾的状态
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8. 做好后用筛网过滤
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9. 经过熬煮，银耳和甜甜的梨汁紧密结合一起，好温润
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10. 简单营养
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11. 很好喝