秋冬季天宜吃润肺生津，滋阴润燥的食物，譬如：雪梨银耳糖水，它的功效：益气、滋阴、止咳，适用于肺虚咳嗽、短气干咳等。雪梨银耳糖水最滋润肌肤，让你做一个皮肤水嫩的水美人。