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【变厨神】三杯鸡 别再留恋店里的三杯鸡啦,自己回家做
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顾留芳Fffff
三杯鸡是江西省汉族传统名菜,属赣菜系袁州菜一支,相传与民族英雄文天祥有关。因其烹制时不放汤水,仅用米酒一杯,猪油一杯,酱油一杯,故名三杯鸡。此菜色泽酱红、原汁原味,醇香诱人,酒饭皆宜。
时间: 10-30分钟
食材
带皮鸡腿肉
500g
九层塔
10g
老抽
10g
香油
10g
朝天椒
1枚
冰糖
9粒
米酒
20g
姜蒜
5片、10瓣
步骤
  • 1. 准备材料
  • 2. 将鸡腿肉切成3cm见方块状,锅内烧水,冷水倒入鸡腿肉,变色后捞出
  • 3. 锅烧热,倒入10ml左右油(约2汤匙油),倒入姜片,煸炒至略焦糊,再倒入蒜瓣和辣椒继续煸炒出香味
  • 4. 倒入焯水后的鸡腿肉大火翻炒
  • 5. 依次倒入调料2(冰糖);调料3(老抽);调料4(米酒);翻炒均匀上色,大火收汁。收汁时要盖锅盖,大约4分钟左右
  • 6. 取一个煲仔锅放在另外煤气灶上点火加热,锅热后倒入调料5(香油)
  • 7. 将上一步的食材倒入煲仔锅,放入配料1(九层塔)盖上锅盖,继续焖10分钟,开盖上桌
小贴士
1.点火架锅略滴几滴水,水蒸发后,即表示锅子烧热。
2.正宗三杯鸡全程不加水。
3.九层塔是三杯鸡的灵魂,缺少之后就变成酱油鸡块。
4.变厨神此菜视频链接http://v.youku.com/v_show/id_XNzkzNDA0MjAw.html
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