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橄榄油香煎小土豆
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橄榄油不仅可以凉拌菜肴,还可以以煎、炒、炸、煮等方式来烹饪食材,因为橄榄油的烟点要比其他食用油要高,所以,完全可以放心使用。
食材
小土豆
300g
橄榄油
适量
适量
香葱
适量
孜然粉
适量
辣椒面
适量
鲜酱油
5g
花椒油
少许
步骤
  • 1. 橄榄油和小土豆
  • 2. 小土豆洗净后放入开水中煮大概15分钟左右,用一根筷子能轻松的把最大的土豆扎透,便可捞起过凉
  • 3. 用刀面轻轻把土豆压扁
  • 4. 锅中倒入橄榄油
  • 5. 将小土豆煎制两面金黄捞出
  • 6. 锅留少量底油,放入葱花爆香
  • 7. 放入煎好的土豆和盐,翻炒均匀
  • 8. 放入孜然粉
  • 9. 辣椒面和鲜酱油
  • 10. 翻炒片刻关火,起锅前放入少许花椒油
  • 11. 炒拌均匀后即可盛出,吃在嘴里非常香哦!
小贴士
1、土豆越小越入味
2、在按压土豆时不要太用力,用力过大会把土豆压碎的
3、我觉得连土豆皮一起吃更香,如果不喜欢,可以煮好后将皮去掉
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