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「膳小姐 |蜜汁山药」
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我一直没有间断过这件事,每一天,我会如约送上这样一道饱含爱意的美食, 美食的真义是对生活的热爱;因为美食相遇,因为信任相随;我是膳小姐,做你爱的膳食,当你最好的闺蜜;「关注膳小姐微信:missshan666 回复“福利”有惊喜」
时间: 30分钟-1小时
食材
山药
1根
蜂蜜
少量
适量
适量
步骤
  • 1. 山药去皮切成3cm的小节。
  • 2. 装盘,大火隔水蒸30分钟。
  • 3. 沥出蒸出的山药汁。
  • 4. 锅中加入油、糖、蜂蜜、山药汁小火慢熬。
  • 5. 熬至浓稠。
  • 6. 淋上汤汁即可。
小贴士
处理山药之前防止手痒小方法:
1.把山药洗净,削皮时候最好带个手套,或在手上套个保鲜袋,然后再削皮。
2.熬汤汁注意各个成分的分量。
如果已经出现手痒症状,可以采取以下方式:
1.先把手洗净,然后在手上抹醋,连指甲缝里也别落下,过一会儿这种瘙痒感就会渐渐消失,这是由于酸碱中和的原因。
2.也可以在火上烤一下,反复翻动手掌,让手部受热,这样能分解渗入手部的皂角素。但要注意安全,不要烧伤皮肤。
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