五彩腊肠焖饭
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矫孛蚊缎嫡
上周六跟泡菜味的小西服学了这道快手焖饭,饭菜一锅出的方法灰常适合上班族和懒人一族,周末有兴趣的可以练练手啦~~~~~
时间: 10-30分钟
食材
大米
适量
腊肠
适量
土豆
适量
芹菜
适量
胡萝卜
适量
洋葱
适量
水
适量
盐
适量
小葱
适量
步骤
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1. 大米洗净,用1:1的清水浸泡20分钟左右。
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2. 准备好各种食材洗净并去皮备用。
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3. 土豆、胡萝卜、洋葱、芹菜依次切成大小均匀的丁状。
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4. 腊肠切丁。
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5. 炒锅加热后倒入少量食用油,依次下入洋葱、胡萝卜和腊肠翻炒均匀。
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6. 将浸泡好的大米同米汤一起放入快锅内。
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7. 将步骤5中翻炒成熟的肉丁和菜丁倒入快锅内,与米饭一起翻搅均匀。
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8. 盖上锅盖加热,有蒸汽冒出时转小火加热8分钟即可关火。
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9. 焖饭的同时,另起锅加热,倒入适量食用油,煸炒土豆丁和芹菜丁,加入适量盐调味。
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10. 米饭焖好之后打开锅盖。
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11. 将煸炒好的土豆芹菜丁放入锅中搅拌均匀。
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12. 食用时撒适量小葱花和黑芝麻即可。
小贴士
1、提前浸泡,使米粒充分吸水,这样能大大缩短煮饭时间。
2、根据使用锅具的情况,选择用冷水或热水浸泡,以及浸泡时间的长短。如使用不带压力的普通锅具,则适当增加浸泡时间以及用热水浸泡。
3、将腊肠和蔬菜炒香,和米饭同煮能快速使米饭入味。
2、根据使用锅具的情况,选择用冷水或热水浸泡,以及浸泡时间的长短。如使用不带压力的普通锅具,则适当增加浸泡时间以及用热水浸泡。
3、将腊肠和蔬菜炒香,和米饭同煮能快速使米饭入味。