黄芪双薯糖水
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帖传说书酒风
前几天买的紫薯。又还有红色。混在一起煮很好吃。看到有黄芪。就放一起煮了。黄芪是补气的。加了红糖和姜。虽然这是夏季。但是女性也是非常适合吃的。
时间: 10-30分钟
食材
紫薯
一个
番薯
一个
黄芪
20g
红糖
适量
姜
适量
步骤
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1. 红薯和紫薯去皮备好。 -
2. 黄芪和姜洗净加水放锅里大火煮开。
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3. 紫薯和番薯切小块。
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4. 在煮的过程中有泡沫出来，用勺子过滤掉。转小火煮20分钟，煮出黄芪的味道。
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5. 加入紫薯和番薯一起煮至软。
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6. 加一大块红糖。煮至融化即可。
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7. 成品。
小贴士
紫薯比番薯更容易熟，切的时候紫薯可以切大块点。番薯切小块些。