脆皮香蕉(炸香蕉)
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我想瘦可以吗啊
听说熟香蕉营养更好。
时间: 30分钟-1小时
食材
香蕉
2条
面粉
半碗
面包糠
小半盆
鸡蛋
1个
蜂蜜
2勺
步骤
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1. 鸡蛋加蜂蜜搅拌均匀,香蕉切小块。先沾面粉,在沾鸡蛋液,最后裹上面包糠
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2. 锅里加入适量的油(一开始以为需要很多油,其实也不用那么多,裹着面包糠不会粘锅),加热至起泡,放入裹好材料的香蕉块。中小火炸至金黄即可
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3. 出锅~美美哒
小贴士
刚炸好的香蕉吃起来不是很甜,放冷了吃更甜
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