炒豆腐皮
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郑危险男爵
黄豆是植物蛋白非常高的食物,所以在日常生活中多摄入豆制品是非常好的,豆腐皮不仅可以用来涮过吃,炒着吃也是很不错的。
时间: 10-30分钟
食材
豆腐皮
300g
尖椒
30g
油
适量
盐
适量
味达美
适量
步骤
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1. 准备适量的豆腐皮和一点尖椒
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2. 上锅放油花椒炝锅
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3. 倒入豆腐皮很尖椒翻炒
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4. 稍微放些味达美,再放入适量的盐
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5. 翻炒3、4分钟即可出锅
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6. 炒豆腐皮就OK了
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炒豆腐时锅中一定多放些油,要不翻炒时容易糊锅,,