椰蓉芝士焗红薯
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偎澈拦磺俗_
又到了吃红薯季，红薯是个好东西哦……红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。它可以治便秘！
食材
红薯
500g
马苏里拉奶酪
100g
椰蓉
50g
炼乳
适量
步骤
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1. 准备好材料 -
2. 红薯切片，上蒸锅蒸熟，蒸烂。
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3. 看起来 熟透了 就行
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4. 把红薯泥倒入保鲜袋，用手捏成泥。
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5. 再重新倒入烤碗中，加入炼奶。
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6. 搅拌好 炼奶后，再用勺掌压平红薯泥。
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7. 铺上 椰蓉
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8. 再铺上马苏里拉奶酪
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9. 我做了两份哦 ，材料用量平均分。放入烤箱，中层230度，15分钟
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10. 取出食用！
小贴士
简单步骤，但是很美味哦
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