红枣姜茶
3.5万热度
91收藏
收藏
|
Irony丶hyy
最近生理期，想起了在帮里看到的一道养顔补血的饮品，功效非常之多。女人人一定得试试，经期喝特别的好可以补血养顔，保护子宫，改善月经，促进血液循环，让皮肤变得美美的喔。红枣，生姜，红糖，枸杞的比例：0.5：1.5：1（枸杞一把）
步骤
-
1. 把大枣洗净，晒干水 -
2. 生姜洗净，也要晒一会
-
3. 用剪刀剪碎去核，放在容器底部
-
4. 姜切碎，放在红枣的上面
-
5. 在姜上面倒入红糖
-
6. 枸杞一把，洒在上面。
-
7. 入锅蒸30分钟，拿出来放凉，即可冲泡食用
小贴士
可一次做多一些，每次冲泡完放冰箱保存。时间不宜太长
-
热门菜谱
-
干捞云吞面 （附加秘制干捞面酱）
36收藏414.4万热度 -
胡萝卜奶油芝士土豆泥
80收藏269.1万热度 -
西洋参养心汤
29收藏199.9万热度 -
韭菜炒蛋（超简单）
8收藏197.8万热度 -
大闸蟹
738收藏167.6万热度