洋葱炒蛋
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桔子flux
洋葱中含糖、蛋白质及各种无机盐、维生素等营养成分对机体代谢起一定作用,较好地调节神经,增长记忆,其挥发成分亦有较强的刺激食欲、帮助消化、促进吸收等功能.今天的洋葱跟蛋一起炒的,营养更丰富哦.
时间: 10分钟内
食材
洋葱
1个
鸡蛋
2个
油
适量
盐
适量
步骤
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1. 洋葱一个剥皮洗净
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2. 切丁
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3. 鸡蛋加盐打匀
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4. 热油锅里倒入鸡蛋翻炒后盛起
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5. 锅里倒入洋葱翻炒
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6. 加盐炒至发软
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7. 加入炒好的蛋
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8. 翻炒均匀即可
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洋葱对半切开,放入水里泡一会儿,切的时候不会太刺眼哦,.
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