胡萝卜炒荷兰豆
8623热度
170收藏
收藏
|
innumerable愉快
荷兰豆 别名:软荚豌豆，带荚豌豆，甜豆，荷仁豆，回回豆，青斑，麦豆，菜豌豆 禁忌人群:脾胃虚弱者、肾功能不全者忌食
时间: 10分钟内
食材
荷兰豆
70g
胡萝卜
185g
玉米
200g
油
适量
盐
适量
味极鲜
适量
步骤
-
1. 原料 -
2. 玉米、胡萝卜切粒，荷兰豆处理好
-
3. 热油炒玉米、胡萝卜
-
4. 炒3-4分钟放入荷兰豆
-
5. 荷兰豆变色放盐
-
6. 再放入味极鲜
-
7. 翻炒匀即可
小贴士
炒玉米、胡萝卜粒时可以兑入适量的水
-
热门菜谱
-
蒜蓉马齿苋
32收藏1086.4万热度 -
枸杞薏仁茶（苡仁水）
110收藏657.2万热度 -
腊肉炒芦笋
41收藏412.5万热度 -
山银花菊花茶
872收藏194.2万热度 -
家常炖鱼
138收藏194万热度