大蒜炒平菇
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掰果BAAAAYGO
平菇性味甘、温；具有追风散寒、舒筋活络的功效；用干治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不通等病症。常食平菇不仅能起到改善人体的新陈代谢，改善人体新陈代谢、增强体质都有一定的好处。
时间: 10分钟内
食材
平菇
200g
大蒜
90g
油
适量
盐
适量
生抽
适量
步骤
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1. 食材：平菇、大蒜（已洗净切段） -
2. 将平菇撕开清洗一下，捞出。
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3. 烧锅倒油烧热，下入清洗好的平菇翻炒翻炒。
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4. 接着，合入大蒜翻炒翻炒。
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5. 然后，加适量的生抽。
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6. 加适量的盐。
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7. 调味炒匀，即成。
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8. 出锅装盘。
小贴士
家常菜，简单易做。